Nhiều bạn không biết gì về 5 ngôn ngữ tình yêu, nên đây sẽ là nơi để bạn khám phá về ngôn ngữ yêu thương cơ bản của mình. Tại sao điều này lại quan trọng?
Lời khen ngợi, Thời gian chia sẻ, Quà tặng, Sự tận tụy, Cử chỉ âu yếm – đâu là ngôn ngữ yêu thương cơ bản của bạn? Có thể bạn đã nhận ra điều này nhưng cũng có thể bạn chưa có khái niệm gì về chúng.
“Bài tập Năm ngôn ngữ tình yêu” dưới đây sẽ giúp bạn tìm thấy câu trả lời cho mình.
Bài tập này gồm 30 cặp câu. Hãy đọc từng cặp và chọn câu phù hợp với ý bạn hơn. Hãy khoanh tròn chữ cái tương ứng với câu bạn chọn. Có thể có nhiều trường hợp bạn muốn khoanh tròn cả hai nhưng chỉ nên chọn một để có được kết quả chính xác nhất.
Khi đọc các cặp câu trắc nghiệm này, bạn sẽ gặp phải những cụm từ như “người đặc biệt” hay “người bạn yêu thương”. Khi ta nói về tình yêu và ngôn ngữ yêu thương, ta thường nghĩ đến quan hệ nam nữ. Tuy nhiên, chúng ta thể hiện tình yêu và sự quan tâm trong rất nhiều hoàn cảnh cũng như nhiều mối quan hệ khác nhau. Khi làm phần bài tập này, bạn hãy nghĩ đến một người gần gũi nhất với bạn, chẳng hạn như bố mẹ, bạn trai, bạn gái, bạn thân, đồng nghiệp…
Hãy thực hành phần này trong những lúc bạn cảm thấy thoải mái và có nhiều thời gian. Sau khi chọn lựa xong, hãy quay trở lại và thống kê kết quả ở cuối hồ sơ. Cuối cùng, hãy đọc phần kết quả điểm bài tập của bạn.
1.
Tôi thích nhận được những lời nhắn yêu thương. A
Tôi thích được ôm. E
2.
Tôi thích được ở một mình với người đặc biệt của tôi. B
Tôi cảm thấy mình được yêu thương khi có ai đó giúp đỡ tôi một cách thiết thực. D
3.
Tôi thích được tặng quà. C
Tôi thích ghé thăm bạn bè và những người tôi yêu thương. B
4.
Tôi thấy mình được yêu thương khi người khác làm gì đó cho tôi. D
Tôi cảm thấy được yêu thương khi người khác chạm vào tôi. E
5.
Tôi cảm thấy được yêu thương khi người đặc biệt choàng vai tôi. E
Tôi cảm thấy được yêu thương khi được nhận quà từ người đặc biệt. C
6.
Tôi thích được đi tham quan, du lịch với bạn bè và những người tôi thương yêu. B
Tôi thích nắm tay người đặc biệt của tôi. E
7.
Những dấu hiệu hữu hình của tình yêu, chẳng hạn như quà tặng, rất quan trọng với tôi. C
Tôi cảm thấy được yêu khi người khácnói với tôi những lời khen ngợi. A
8.
Tôi thích ngồi gần người mình thấy vui khi bên cạnh. E
Tôi thích nghe người khác khen mình quyến rũ/đẹp trai. A
9.
Tôi thích dành thời gian cho bạn bè hoặc những người tôi yêu thương. B
Tôi thích nhận được những món quà nho nhỏ từ bạn bè hoặc những người tôi yêu thương. C
10.
Những lời khen ngợi rất quan trọng đối với tôi. A
Tôi biết một người nào đó yêu thương mình khi họ giúp tôi. D
11.
Tôi thích ở bên cạnh và cùng làm việc với bạn bè và những người tôi yêu thương. B
Tôi thích được nghe những lời dịu dàng. A
12.
Những gì người khác làm có ảnh hưởng đến tôi nhiều hơn là lời nói. D
Cái ôm khiến tôi cảm thấy được kết nối và có giá trị. D
13.
Tôi luôn thích được nghe những lời khen ngợi và không muốn nghe chỉ trích. A
Nhiều món quà nhỏ có giá trị hơn một món quà lớn. C
14.
Tôi cảm thấy gần gũi với một người khi chúng tôi cùng nói chuyện hay làm gì đó. B
Tôi cảm thấy gần gũi với bạn bè và những người tôi yêu thương nhiều hơn khi họ chạm vào tôi thường xuyên. E
15.
Tôi thích nghe người khác khen ngợi thành công của tôi. A
Tôi biết người khác yêu thương tôi khi họ làm cho tôi những việc mà bản thân họ không thích làm. D
16.
Tôi thích được bạn bè hay những người tôi yêu thương chạm vào khi họ đi ngang qua. E
Tôi thích được người khác tỏ ra hứng thú thực sự với những gì tôi nói. B
17.
Tôi cảm thấy được thương yêu khi bạn bè hay những người tôi yêu thương giúp tôi trong công việc hay một dự án nào đó. D
Tôi rất thích được nhận quà từ bạn bè hay những người tôi yêu thương. C
18.
Tôi thích được nghe người khác khen về ngoại hình của tôi. A
Tôi cảm thấy được yêu khi người khác dành thời gian tìm hiểu cảm xúc của tôi. B
19.
Tôi cảm thấy an toàn khi người đặc biệt của tôi chạm vào tôi. E
Sự tận tụy mang đến cho tôi cảm giác được yêu thương. D
20.
Tôi biết ơn người đặc biệt của tôi vì những điều mà người ấy đã làm cho tôi. D
Tôi thích được nhận những món quà từ những người đặc biệt của tôi. C
21.
Tôi rất thích cảm giác được người ta chú ý tuyệt đối đến mình. B
Tôi rất thích cảm giác khi được người khác quan tâm tận tụy đến mình. D
22.
Tôi cảm thấy được yêu thương khi một ai đó chúc mừng sinh nhật tôi bằng một món quà. C
Tôi cảm thấy được yêu khi một người mừng sinh nhật của tôi bằng những lời nói ý nghĩa. A
23.
Tôi biết người ta đang nghĩ đến mình khi người ấy tặng tôi một món quà. C
Tôi cảm thấy được yêu thương khi được người ta giúp tôi làm việc nhà. D
24.
Tôi cảm thấy biết ơn người nào đó khi họ kiên nhẫn lắng nghe câu chuyện của tôi và không chen ngang. B
Tôi cảm thấy biết ơn khi người nào đó ghi nhớ những ngày đặc biệt của cả hai bằng một món quà. C
25.
Tôi biết người nào đó yêu thương tôi khi họ san sẻ công việc hằng ngày với tôi. D
Tôi thích những chuyến đi chơi dài với người đặc biệt của tôi. B
26.
Tôi thích hôn hoặc được hôn bởi những người tôi yêu thương. E
Nhận quà vào những ngày bình thường khiến tôi cảm thấy thú vị. C
27.
Tôi thích nghe người khác nói rằng họ cảm động trước những gì tôi đã làm cho họ. A
Tôi muốn người khác nhìn tôi khi cả hai trò chuyện. B
28.
Quà tặng từ bạn bè hay những người tôi yêu thương luôn đặc biệt đối với tôi. C
Tôi cảm thấy thoải mái khi bạn bè hay những người tôi yêu thương chạm vào tôi. E
29.
Tôi cảm thấy được yêu thương khi một người nào đó làm việc tôi yêu cầu một cách tích cực. D
Tôi cảm thấy được yêu thương khi người ta nói họ yêu thương tôi ra sao. A
30.
Tôi cần được chạm vào mỗi ngày. E
Tôi cần lời ghi nhận hằng ngày. A
Kết quả:
A = Lời khen ngợi
B = Thời gian chia sẻ
C = Quà tặng
D = Sự tận tụy
E = Cử chỉ âu yếm
Giải đáp và sử dụng điểm bài tập của bạn
Ngôn ngữ tình yêu nào được lựa chọn nhiều nhất thì đó chính là ngôn ngữ cơ bản của bạn. Nếu tổng điểm của hai ngôn ngữ bằng nhau thì bạn là một người “song ngữ” và có cùng lúc hai ngôn ngữ yêu thương. Và nếu bạn có một ngôn ngữ yêu thương thứ hai, hoặc một ngôn ngữ có điểm gần với điểm ngôn ngữ yêu thương cơ bản của bạn thì điều đó có nghĩa là cả hai ngôn ngữ đều rất quan trọng với bạn. Điểm cao nhất có thể cho mỗi ngôn ngữ yêu thương là 12 điểm.
Dù có thể bạn được điểm cho ngôn ngữ yêu thương này cao hơn, nhưng cũng đừng cho rằng những ngôn ngữ yêu thương kia không quan trọng. Bạn bè hay những người bạn yêu thương có thể sẽ thể hiện tình yêu theo những cách đó, và sẽ rất có lợi nếu như bạn hiểu được chúng. Kết quả của việc sử dụng ngôn ngữ yêu thương của người khác sẽ là cảm giác “người này hiểu mình và quan tâm đến mình”. Dần dần, cảm giác này sẽ trở thành yếu tố liên kết hai bạn lại với nhau.
Khám phá và sử dụng ngôn ngữ yêu thương sẽ thắt chặt quan hệ giữa người với người. Khi người ta truyền tải tình yêu theo cách thức mà đối phương không cảm nhận được thì nỗ lực của họ sẽ bị phí hoài, dù có chân thành đến mấy chăng nữa. Có thể việc này sẽ khiến cả hai cảm thấy chán nản và càng xa cách nhau hơn.
Hiểu được ngôn ngữ yêu thương của người khác sẽ giúp bạn thể hiện cảm xúc một cách hiệu quả. Nếu người đặc biệt của bạn chưa từng biết đến điều này thì hãy khuyến khích họ cùng làm “Hồ sơ Năm ngôn ngữ tình yêu” này. Sau đó, cả hai hãy bàn về ngôn ngữ yêu thương của từng người rồi dùng phần diễn giải này để cải thiện quan hệ giữa các bạn. Chúc các bạn thành công!